Θρεπτικά και καλή επιλογή όταν χρειάζεσαι ένα γρήγορο σνακ με πολύ ενέργεια.
ΥΛΙΚΑ
- 100 γρ χουρμάδες
- 50 γρ ξηρών καρπών (εγώ πρόσθεσα αμύγδαλα)
- 1 1/2 κ.σ βρώμη
- 2 κ.σ ταχίνι
- 2 κ.γ. κακάο
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Χτυπάμε τους χουρμάδες στο μπλέντερ μέχρι να πολτοποιηθούν.
- Προσθέτουμε τους ξηρούς καρπούς και στη συνέχεια τα υπόλοιπα υλικά μας.
- Αναμειγνύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα μας.
- Πλάθουμε σε μικρά μπαλάκια (15 περίπου τεμάχια).
- Τα αφήνουμε στο ψυγείο για 1 έως 2 ώρες.