Θρεπτικά και καλή επιλογή όταν χρειάζεσαι ένα γρήγορο σνακ με πολύ ενέργεια.
ΥΛΙΚΑ
▪︎100 γρ χουρμάδες
▪︎50 γρ ξηρών καρπών( εγώ πρόσθεσα αμύγδαλα)
▪︎1 1/2 κ.σ βρώμη
▪︎2 κ.σ ταχίνι
▪︎2 κ.γ. κακάο
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
•Χτυπάμε τους χουρμάδες στο μπλέντερ μέχρι να πολτοποιηθούν.
•Προσθέτουμε τους ξηρούς καρπούς και στη συνέχεια τα υπόλοιπα υλικά μας.
•Αναμειγνύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα μας.
•Πλάθουμε σε μικρά μπαλάκια(15 περίπου τεμάχια).
•Τα αφήνουμε στο ψυγείο για 1 έως 2 ώρες.
